唐代诗人王贞白在《白鹿洞二首·其一》中,描写了自己的读书生活,并写下“一寸光阴一寸金”这样千古流传的至理名言,以此劝勉世人珍惜光阴,不负韶华。庞龙携手浙江音乐学院的两名学生万羽翼和吴泽共同演绎《光阴寸金》,以情景式演唱娓娓道来珍惜时光的重要性。跟随缓缓流淌的音符,观众面前仿佛浮现出一幅十分美好的青春校园景象。在场嘉宾纷纷主动地分享起惜时观点,留下谆谆教诲。主持人JaeJae提到听说金喜爱平时在家休息的时候也不会躺著,也许这是一个小小特色,也可以说是造成很大的不同。主持人也提到听说金喜爱每天凌晨五点花两个小时骑飞轮健身,也询问到金喜爱是否仍维持这样的运动习惯?金喜爱笑著否认说太夸张了,自己其实只踩飞轮一小时啦!
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