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据悉，该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式，以精准个性化为基础，从饮食、作息、运动及营养等层面，进行身体状态和生理体征的改善，从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转，呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业，年龄集中在36岁至40岁之间，均受身体外形和亚健康的困扰，期待通过为期180天的科学的指导，达到生理年龄的逆转。不幸的是，黑森林并没有锁住咕噜，他还是设法逃脱了，于是瑟兰迪尔派他的儿子莱戈拉斯去瑞文戴尔告诉埃尔隆德所发生的一切，这就是莱戈拉斯为什么会出现在埃尔隆德会议的原因，在那里他报告了咕噜逃跑的坏消息，后来他自愿加入了护戒队。
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