《做自己的光》聚焦电视台行业女性励志群像,重点刻画了三位女主播的职业坚守——坚持品质节目、不甘妥协的何欢,为新闻和收视率负责的白杨,努力解决赞助难题的赵媛媛。她们遇到了不同程度的事业挫折乃至人生崩盘危机,彼此之间亦有敌对分歧,但在媒体行业变迁、人生坎坷之下,她们仍在各自岗位以不同方式奋斗“发光”,终获事业、爱情与闺蜜和解。此次,刘涛与秦海璐这对现实真闺蜜,在剧中饰演“相爱相杀”的好友何欢与白杨;刘宇宁首次担任男主,更在剧中回归老本行,饰演厨师主播蒋俊豪,将在剧中与何欢碰撞出欢喜冤家式的情感火花;刘涛和柴碧云则是继《星辰大海》之后再次携手,自带合作默契。此外,剧中更有大众熟悉的张铎、冯雷、芦芳生、谭凯等实力演员助阵,吸睛的国民阵容、各位演员之间的新鲜化学反应,为该剧之“光”增色。第十一期的任务是寻找彩虹颜色的线索,并分组完成各种趣味游戏赢得色彩球,优先集齐三个色彩球的队伍获胜,就可以帮助彩虹村的孩子们找回颜色。无论是开场抢椅子游戏环节,还是丢了色彩的感知力挑战,作为黑队队员为了游戏拼尽全力的罗一舟一展“游戏黑洞”的表现,接连上演“屁股蹲”、“湖边沉思”等搞笑名场面。尤其是在丢了色彩的感知力的挑战中,一直处于劣势的黑队始终选不到午餐,罗一舟逗趣话语频出,提出“派出一个人把东西全吃了”的搞笑战术,并直言队友不要把这么高明的战术暴露给敌人,让大家看到了这个大男孩幽默的一面。尽管没能赢得比赛,但在整个游戏过程中,罗一舟幽默绅士并存,主动把赢的机会让给了女嘉宾,暖心的举动让其他嘉宾倍感温暖,大赞其有绅士风度。